Ao longo de 25 anos de atuação clínica, sendo 18 dedicados exclusivamente à reprodução humana, acompanhei centenas de histórias. Se existe uma clareza que o tempo me trouxe, é que a fertilidade não reside apenas em um corpo; ela floresce na arquitetura emocional e biológica do casal.
Hoje, vivemos um contexto onde 90% dos protagonistas que buscam psicoterapia durante o processo são mulheres. Elas enfrentam a sobrecarga de exames invasivos, privações e uma solidão silenciosa. No entanto, a ciência e a minha experiência prática revelam que, para navegar com segurança em direção ao sonho de um filho saudável, precisamos trazer o homem para o centro da responsabilidade.
A fertilidade da mente e do corpo:
O ciclo dos 74 dias
Muitos homens acreditam que sua participação se resume ao fornecimento de um gameta no dia da coleta. Como especialista, preciso desconstruir esse conceito. A produção de um espermatozoide leva, em média, 74 dias para ser concluída.
Isso significa que as escolhas de hoje – a alimentação, a qualidade do sono e o manejo do estresse – estão desenhando o material genético que será entregue daqui a quase três meses. Não se trata de “sorte”, mas de preparação.
Hoje, sabemos que o fator idade masculina também apresenta seus desafios. O limite de segurança para a qualidade embrionária, que antes parecia ilimitado, hoje é compreendido com mais precisão até os 45 anos. Superar essa barreira exige que o homem assuma o compromisso de praticar o método de cuidado com a mesma entrega que sua parceira.
Construindo a arquitetura emocional do casal
A jornada assistida exige resiliência. Quando o homem se recusa a ajustar seus hábitos ou a participar ativamente do preparo, cria-se um abismo emocional. A mulher sente que o peso da vida está apenas em seus ombros.
O papel do companheiro não é “ajudar”, mas ser corresponsável. Isso inclui:
• Presença ativa: Estar presente em consultas e exames quando possível, transformando o “acompanhar” em um ato de parceria real.
• Adoção de protocolos: Se o contexto exige mudanças na dieta ou no estilo de vida, o casal deve caminhar junto. Isso reduz o cortisol e fortalece o vínculo.
• Escuta Qualificada: Oferecer um porto seguro para as expectativas e medos, validando as emoções sem julgamentos.
O caminho para o embrião saudável
A reprodução assistida é uma dança entre dois gametas e duas mentes. Ao trazer o homem para a terapia e para o cuidado integral, não estamos apenas buscando um resultado positivo no teste de gravidez; estamos cultivando a saúde da família que está prestes a nascer.
Meu convite para você, que está iniciando ou já está no meio deste caminho, é: busquem a clareza.
A fertilidade vai muito além do útero; ela começa na decisão de dois protagonistas que escolhem, juntos, seguir o protocolo de amor e ciência que a vida exige.
“Acolhendo Seus Passos” nasceu para isso:
ser o primeiro lugar onde você pode baixar a guarda sem medo.
Aqui, você encontra escuta — mas não aquela escuta apressada do dia a dia. É uma escuta profunda, segura, feita por uma psicóloga que há anos caminha ao lado de mulheres e casais nessa mesma travessia.
Não há julgamento. Não há pressa. Só há um convite: o de olhar com cuidado para sua história, seus medos, suas perguntas.
Muitas pessoas chegam aqui sem saber o que dizer. E tudo bem. Porque mais importante do que saber falar… é saber que alguém está ali, do outro lado, pronto pra te acolher.
Esse atendimento inicial é como um respiro. Um lugar de pausa. Um ponto de apoio antes das próximas decisões.
Você não precisa entender tudo agora. Não precisa ser forte o tempo todo. Precisa apenas estar disposta a começar a cuidar de você – por dentro.
O que acontece depois? Cada caminho é único.
Às vezes é preciso continuar o acompanhamento. Às vezes, só esse encontro já reorganiza tudo.
Mas uma coisa é certa: você não sairá igual da forma como entrou.
Para quem é esse atendimento?
Para quem está no início da jornada.
Para quem acabou de receber o diagnóstico.
Para quem teve um resultado negativo ou um aborto.
Para quem quer ser escutada por alguém que entende de verdade e vai te entregar uma escuta profissional qualificada .
Seja você mulher solo, casal hétero, homoafetivo, ou qualquer formação familiar: o acolhimento é real, sem filtros e sem fórmulas prontas.
Se você está lendo isso e sentiu que essa conversa também é sua, talvez esse seja o seu momento de dar o primeiro passo – sem promessas mágicas, mas com verdade, escuta e presença.
Acolher seus passos é, acima de tudo, reconhecer que você merece ser cuidada – desde já.
Para mais informações sobre o atendimento inicial, clique abaixo e fale diretamente com a psicóloga responsável.
Você não precisa enfrentar tudo isso sozinha.
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